Quinn: «Я склонен к очень сильной тревоге и волнению перед играми. В первые годы, когда я еще играл за OpTic и так далее, я буквально не мог дышать перед матчами»

«Сейчас я снова пробую слушать бодрую, агрессивную музыку и стараюсь разогреть в себе внутреннее напряжение. Это то, что я сейчас тестирую – посмотрим, сработает ли.

Но вообще, это забавно – на последнем турнире, ESL One Raleigh с Falcons [Quinn заменял Malr1ne из-за визовых сложностей], я этого не делал. У них в команде все привыкли, что ты сидишь без наушников, общаешься с тиммейтами, ведешь себя как нормальный человек. А мои ребята привыкли, что я просто сижу в наушниках и ни с кем не разговариваю

[А как ты вообще понял, что это на тебя работает?] Ну… раньше все было гораздо хуже. Я склонен к ОЧЕНЬ сильной тревоге и волнению перед играми. В первые годы, когда я еще играл за OpTic и так далее, я буквально не мог дышать перед матчами. Меня знобило, я постоянно бегал в туалет, не мог сосредоточиться – в голове была каша. Это меня парализовывало и выматывало, я физически не мог нормально играть.

Со временем, когда матчей стало больше, я просто начал к этому привыкать. Чем чаще ты через это проходишь, тем легче становится – но не до конца.

В одной из команд у нас какое-то время был спортивный психолог. Он объяснил, что есть два типа людей: одним нужно быть в спокойном состоянии, чтобы хорошо выступать, а другим – наоборот, важно быть на взводе, это помогает им включиться.

А я-то всегда думал: «Я тревожный – значит, надо себя успокаивать». Пробовал медитации, дыхательные практики, успокаивающую музыку и звуки – все, что только можно. Но ничего не помогало.

Тогда я подумал: «А что, если попробовать наоборот? Может, мне нужно не успокаиваться, а злиться?» Попробовал – и внезапно это реально сработало. И я стал делать так регулярно. Пока в какой-то момент это снова не перестало работать

[А что за трек ты тогда слушал?] В эру Gladiators, последний трек перед каждой официальной игрой у меня был… Это же My Chemical Romance… А, точно – Famous Last Words», – вспомнил Квинн «Quinn» Каллахан в интервью Екатерине Sayang.

Ранее Quinn в этом же интервью высказался о сексизме в Доте. 

В 7.39 переделали карту – вот все изменения

В Доте вышел крупный патч 7.39! Вернули «Щит бомжа» и добавили кучу новых аспектов