Lil: «Раньше в спортзал ходил только Флай, а сейчас я вижу и Резоля часто, и Му»

Саппорт Virtus.pro Илья «Lil» Ильюк рассказал, зачем ходит в спортзал, и показал комментатору Виктору «Godhunt» Волкову несколько упражнений.

«Этот зал где-то на 5 из 10: здесь слишком много кардиотренажеров и не очень много силовых. Абсолютно нет тренажеров для ног – то есть ты не можешь потренировать ноги, а это одна из самых основных вещей. 

Я занимаюсь уже года два. Начинал просто на уличной площадке, плюс дома какие-то отжимания, гантели. Совсем недавно записался в качалку, хожу регулярно – три раза в неделю. А так – ты приезжаешь на любой турнир, в любой город – отдыхать или еще что-то, и я ищу место, где можно позаниматься, для меня это очень важно. Во-первых, ты развиваешься физически, во-вторых – можешь немножко отдыхать от доты, освобождать свой разум и с новыми силами идти в бой.

Это очень сильно помогает, потому что на крупном турнире первая игра может быть в 10 утра, а вторая, суперважная – в 10 вечера. Тебе нужно продержаться целый день и прийти на вторую игру на пике, и здесь большую роль играет выносливость. Флай из OG недавно писал, что они на последнем буткемпе уделили больше внимания режиму, спорту – не дотерским вещам. Это очень важная вещь для результата в доте. 

В последнее время, когда прихожу в зал на турнире, вижу много про-игроков. Раньше это был какой-нибудь Флай, а сейчас я вижу и Резолюшена часто, и Му из его команды, и Мизери иногда приходит. То есть достаточно много игроков пытается следить за физической подготовкой. Жаль, что из СНГ только я и Резоль, но на самом деле это не так плохо, потому что из СНГ на турниры ездит всего лишь одна команда из СНГ – моя – и Резоль. Ничего удивительного», – рассказал Lil.

Lil – один из лучших игроков СНГ на позиции саппорта. Вместе с Virtus.pro Илья выиграл The Summit 6, The Summit 7 и занял второе место на киевском мейджоре. За три года карьеры Lil заработал примерно 514 тысяч долларов призовых.