Психолог Spirit: «Тильта можно избежать, если фокусироваться на заданиях, а не желаниях»

Психолог Spirit Александр «Nokeepeesh» Кузнецов дал несколько советов желающим пробиться в киберспорт.

«Важно понимать разницу между «желанием» и «целью». Цель достигается выполнением четко поставленных заданий. Ставить цели помогает «преднамеренная практика», можете поискать информацию о ней в интернете.

Тильта можно избежать, если фокусироваться на заданиях, а не желаниях. Не побеждать в каждой игре, а целенаправленно улучшать каждый компонент игры: добивание крипов, вардинг, использование способностей, аим, позиционка, коммуникация и так далее.

Чем меньше заданий зависят от неконтролируемых факторов, тем лучше. Если сложно переключиться с субъективно важных для вас вещей (желание побед, страх поражений, оскорбления в чате и так далее), поработайте с психологом для точечного решения проблемы.

Важно научиться контролировать свое внимание (с помощью медитации или других упражнений) – это поможет управлять своими мыслями и настроением. На словах кажется простым, но на самом деле придется много работать», – отметил Nokeepeesh.

Ранее саппорт Spirit Мирослав «Mira» Колпаков назвал главные факторы, которым он научился, работая с психологом клуба.

Помните Ах.Мо? Он дружил с Сумаилом, Найтфолом и 23Сэведжем еще до их взлета и верил в их гений

Новый стак Рамзеса и Фнг – самый титулованный в истории СНГ

Опрос


Да, догонит и перегонит!
59%
Егор «Nightfall» Григоренко
Нет, споткнется и исчезнет....
41%
Роман «RAMZES666» Кушнарев

Материалы по теме


Комментарии
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий