Братики провели тренировку с BetBoom на мейджоре. Отжимались все, штангу жал только Дахак!
Веселая тренировочка без фанатизма.
Стримеры Олег и Константин Жанковы, известные под ником «Bratiki94», между финалом нижней сетки и гранд-финалом мейджора провели тренировку с игроками команды BetBoom. Они транслировали ее на Твич.
Разыгрываем две арканы к мейджору! Подписывайся на наш телеграм и выигрывай
Братики ведут на своем канале игровые и различные IRL-стримы: записывают ролики на прогулке, на кухне и в тренажерном зале. На этот мейджор они приехали снимать закулисье турнира, его атмосферу и другой развлекательный контент.
В их часовой тренировке на мейджоре участвовали Никита «Daxak» Кузьмин, Денис «Larl» Сигитов, Максим «Forcemajor» Мерецкий и Евгений «Noticed» Игнатенко. Акбара «Sonneiko» Бутаева на тренировке не было − он остался отдыхать в отеле.
Игроки BetBoom начали тренировку, как и полагается, с небольшой разминки.
Немного попрыгали звездочкой, чтобы разогреть все группы мышц.
После этого перешли к подтягиваниям. Larl подтянулся 12 раз, Noticed – 9.
Дахак предпочел турнику отжимания на брусьях и показал своим тиммейтам мастер-класс.
Дальше все перешли к отжиманиям. Братики сыграли с игроками в лесенку: все отжимались по десять подходов от одного повторения до десяти.
Последний подход с десятью повторениями выполнили все. Небольшие проблемы возникли у Форсмажора, но и он в конце концов справился и добил десятое повторение.
Последним упражнением в тренировке стал жим штанги лежа. Сначала братики и Дахак провели короткий инструктаж для Noticed о технике жима лежа на его же примере.
Повысить базовый вес грифа с 20 кг решился только Дахак. Сначала он размялся десятью повторениями с весом 40 кг, затем 60 кг и завершил упражнение восемью повторениями с весом 70 кг! Во время последнего подхода его страховал один из братьев – Олег Жанков.
Остальные игроки BetBoom болели за Дахака и за братиков!
* * *
Так прошла небольшая веселая тренировочка без фанатизма для игроков BetBoom.
6 главных моментов с мейджоров! True Sight про VP и греческие боги
VP с Gpk и Найтфолом разнесли бы этот мейджор к чертовой матери
